Einfach ausgedrückt, sind die Vorteile, die zusammen mit grünen Tee trinken wirklich erstaunlich. Viele Menschen trinken, nur weil es schmeckt so wunderbar. Allerdings verlängern grüner Tee die Vorteile weit über seinen Geschmack. Grüner Tee enthält starke Antioxidantien, die wirksam sind zu helfen, solche Krankheiten wie Krebs, Infektionen, Herz-Kreislauferkrankungen, hohem Cholesterinspiegel und mehr zu verhindern. Mit seiner breiten Verfügbarkeit, ein ausgezeichnetes Preis-/Leistungsverhältnis und zahlreiche gesundheitliche Vorteile ist es kein Wunder, warum grüner Tee wie ein beliebtes Getränk auf der ganzen Welt ist. In der Tat ist grüner Tee die zweitbeliebteste Getränk der Welt hinter Wasser - und das aus gutem Grund.
EGCG Antioxidantien
Wenn die Leute über ihn, ein äußerst gesundes Getränk sprechen, sind sie in der Regel spricht über seine antioxidativen Eigenschaften. Während Antioxidantien in einer Vielzahl von verschiedenen Lebensmitteln und Getränken sind, hat dieser Tee eine extrem hohe Konzentration - viel höher als in den meisten anderen Nahrungsmittel. Insbesondere enthält der Tee ein Antioxidans EGCG als bekannt. EGCG ist extrem leistungsstark in seine Fähigkeiten, um das Wachstum von Krebszellen zu verhindern, sowie auf vorhandene Krebszellen abzutöten.
EGCG hat die einzigartige Fähigkeit, Herzkrankheit in einer Weise, unschlagbar ist sogar die höchste antioxidative-haltigen Getränken einzudämmen. Ein gutes Beispiel dafür ist, was viele Leute als "der französisch Paradox." Während Herzkrankheit läuft grassiert in Amerika und anderen Ländern, bleibt es in Frankreich, einem Land, wo eine überwältigende Mehrheit der Menschen rauchen und essen eine eher fettreiche Ernährung gering. Nach einem Blick in diese scheinbar unmögliche Situation, Wissenschaftler entdeckt, dass es das Antioxidans-reiche Rotwein so häufig getrunken in Frankreich, dass die Menschen an Herzkrankheiten schützt, ist war. Unter Berücksichtigung der Tatsache, dass grüner Tee antioxidative Eigenschaften, die weit stärker als Rotwein enthält, ist es kein Wunder, warum die Japaner ein so niedriges Niveau von Herzerkrankungen haben.
Sonstige Leistungen
Die Vorteile nicht streng Anschlag am Antioxidantien. Die Bakterien-Bekämpfung Eigenschaften des Tees machen es sinnvoll, bei der Verhinderung Lebensmittelvergiftung. Viele Menschen trinken zu den Mahlzeiten zur Abwendung möglicher Krankheit, die von undercooked Lebensmitteln auftreten können. Im gleichen Sinne, ist Grüntee auch wirksam bei Vorbeugung gegen Karies, die viele Menschen nicht erkennen, bis sie es trinken beginnen auf einer regulären Basis.
Vielleicht am häufigsten gesprochen, ist die Tatsache, dass der Tee eine zutiefst starken Einfluss auf die Geschwindigkeit des eigenen Stoffwechsel hat. Es wird vermutet, dass das Trinken von weniger als 1-2 Tassen pro Tag ist genug, um eine den Stoffwechsel, die zu einer effizienteren Fettverbrennung und Gewichtsverlust führen können stimulieren. Viele Leute behaupten, dass das Trinken von grünem Tee half ihnen, schnell Gewicht zu verlieren.
